澳門工會聯合總會

搜索

工聯之友舉辦健康知識講座

2017-5-15 17:42| 發佈者: suntar| 查看: 681| 評論: 0

摘要:   工聯之友協會日前在工聯大廈二樓禮堂舉辦《要有記憶力 營養要清晰》健康知識講座,是次講座邀請鏡湖醫院健檢綜合科周惠碧副高級營養師義務主講,120多名會員到場參加,該活動獲澳門基金會贊助。   聯梁玉華 ...

  工聯之友協會日前在工聯大廈二樓禮堂舉辦《要有記憶力 營養要清晰》健康知識講座,是次講座邀請鏡湖醫院健檢綜合科周惠碧副高級營養師義務主講,120多名會員到場參加,該活動獲澳門基金會贊助。

  聯梁玉華監事長在致詞時表示:澳門人口平均壽命已不斷地提高,市民對健康也日益重視,工聯之友協會適應這種健康趨勢,舉辦今次講座,籍此增加會員對改善記憶、健康護腦的知識,同時感謝鏡湖醫院為市民的健康,長期支持工聯總會及屬下各單位所舉辦的健康講座。

  主講者運用圖片解說腦部認知能力是隨著年齡增長而出現衰退,並分析有效改善腦功能的方法及腦部記憶的有關營養素,同時分析各類食物補腦的功能,解釋大腦細胞膜不能再生,只能靠營養參與代謝更新,代替被氧化了的營養素,因為補腦是一個代謝過程,需要長時間的堅持食用才有效。

  周惠碧副高級營養師為了讓參加者更容易理解食物的營養搭配,即場示範日常健康食譜,讓參加者品嚐,並建議參加者要有記憶力,從日常生活中要注意飲食及做適量運動。是次講座豐富了參加者健康知識,深受歡迎。


雞蛋

雷人

握手

鮮花

路過

最新評論

梁孫旭倡優化高校內地實習
梁孫旭倡優化高校內地實習
  議員梁孫旭認為,在灣區發展機遇下,現時青年往內地發展的環境和條件較過往成熟。
澳門疋頭服裝工會賀65周年
澳門疋頭服裝工會賀65周年
  澳門疋頭服裝工會日前假座南灣京都酒樓二樓舉行“慶祝工會成立六十五周年聯歡聚餐
建總為大灣區焊接職業大賽參賽者鼓勁
建總為大灣區焊接職業大賽參賽者鼓勁
  日前,澳門建造業總工會理事長張文寬、副理事長何少奇、理事謝炳新及辦公室主任孔
掃描臉書
掃描微信
新版建議

手機版|Archiver|澳門工會聯合總會